Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit

Étude de l'Institut Pasteur 
     étude pratique et surprenante                                             
                                       

 Fw : LE SAVIEZ VOUS ?    EAU 

Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington. 
Le manque d'eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée. 
Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des 
personnes qui souffrent de ces maux. 
Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques 
et une difficulté de concentration  devant un ordinateur ou une page imprimée. 
Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de 
cancer à la vessie. 
Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours ? 
LE SAVIEZ VOUS ?
PERIODES APPROPRIEES POUR CONSOMMATION DE L'EAU...TRES IMPORTANT !!!!!!
Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :    
    2 verres d’eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ;
1 verre d’eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ;        
1 verre d’eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle ;         
1 verre d'eau avant d'aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques.
Envoyez cette information aux personnes qui vous sont chère.  
Comme moi ! Bonne journée 
 N'oublie pas d'envoyer ce message à tes Amis,  ils te remercieront et leurs enfants, plus tard, aussi. 
Ces informations émanent de : 
INSTITUT PASTEUR 
Unité de Génétique Mycobactérienne 
25-28, rue du Dr. Roux 
75724 Paris Cedex 15 
FRANCE